心と体の関係を考えるブログ

過敏性腸症候群(IBS)と20年向き合った経験や最近になって慢性化しかけた腰痛に苦しんだ経験を通して、心と体の関係に興味を持つようになりました。調べて学んだことや経験したことを記事にしています。

2020-06-23から1日間の記事一覧

自律神経失調症にかかった?過敏性腸症候群再発?状況と対策をご報告-前編

先々週の木曜日から体が不調になり、お腹も久しぶりに下しました。わかりやすく時系列で状況をご説明すると、下記の通りとなります。 6月11日(木) 夜、体が震え、パニックに近い状態になる。 6月12日(金) 昨晩体が震えた感覚が体全体に残っている感じ。体調…