心と体の関係を考えるブログ

過敏性腸症候群(IBS)と20年向き合った経験や最近になって慢性化しかけた腰痛に苦しんだ経験を通して、心と体の関係に興味を持つようになりました。調べて学んだことや経験したことを記事にしています。

2020-11-29から1日間の記事一覧

「スマホ首」が頭痛や吐き気、不眠を引き起こす?!

京都新聞が「『スマホ首』が頭痛に吐き気、不眠までも引きこ起こす」という記事を載せていました。 スマホ首というのは「ストレートネック」のことで、仕事や日常生活で首を前方へ突き出したり、うつむいたり、前かがみになったりする時間が多いことで、本来…