この記事は以下の記事の続きです。まだ見ていない方はぜひご覧ください。
今週はお腹を下した日が1回もありませんでした!お腹が1日も不調にならなかったのは久しぶりです。前回は1月の最終週でしたので、約半年ぶりです。
お腹の調子の採点は95点としておきます。100点としないのは、微妙にお腹が痛くなり、「これは下痢の前兆?」と感じた瞬間が2,3回あったからです(結局下痢にはなりませんでした)。
※点数は過敏性腸症候群患者の僕の主観によるものです。ポジティブな気持ちを保つという意味でも甘めに採点しています。
このまま好調が続くことを願います。
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