この記事は以下の記事の続きです。まだ見ていない方はぜひご覧ください。
先週も月曜日が調子が悪かったです。ただ、先々週のように激しく下したわけではありません。ただ、割と強めの腹痛だったので、我慢できませんでした。近くにトイレがあってよかったです。火曜日以降は回復しました。
先週のお腹の調子の採点は70点としておきます。
※点数は過敏性腸症候群患者の僕の主観によるものです。ポジティブな気持ちを保つという意味でも甘めに採点しています。90点以上：絶好調、80点以上：好調、70点以上：普通、69点以下：不調、59点以下：絶不調。
先週は諸事情で悩みごとというかプレッシャーがあったため、数日間不眠に悩まされました。ただ、その状況は緩和してきているので、今週からはまた眠れるようになると思います。
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