この記事は以下の記事の続きです。まだ見ていない方はぜひご覧ください。
ジョギングには中毒性があるせいか、今日は仕事で疲れていたにも関わらず、夕方走ってしまいました。
今日も5km走りました。
■記録：27'04（5'25/km）
■ラップタイム
0〜1000m：5'29
1001〜2000m：5'27
2001〜3000m：5'31
3001〜4000m：5'32
4001〜5000m：5'05
前回は28'46だったので、1分42秒も速くなったことになります（無論、低レベルの記録ではあるが）。
ジョギング初心者なので、どんどんタイムが速くなり、それが楽しいです。しかし、やがてタイムは頭打ちすることになるでしょう。