心と体の関係を考えるブログ

過敏性腸症候群(IBS)と20年向き合った経験や最近になって慢性前立腺炎の症状に苦しんだ経験を通して、心と体の関係に興味を持つようになりました。調べて学んだことや経験したことを記事にしています。

お腹が弱い歴史上の人物-徳川家康

徳川家康像(狩野探幽画、大阪城天守閣蔵) 調べてみると、歴史上の人物の中にも「お腹が弱かったのではないか」と考えられている人たちがいます。これまで西郷隆盛、石田三成を取り上げましたが、今回は徳川家康(1543~1616年)をご紹介します。 戦国時代…

【IBS日記14】今週は75点!-過敏性腸症候群ブログ

この記事は以下の記事の続きです。まだ見ていない方はぜひご覧ください。 ibsibs.hatenablog.com <2021年1月24日> 今週の調子は… ・月曜~金曜:ほぼ好調 好調だった。1,2回腹痛を感じた瞬間があったが、すぐに収まった。 ・土曜:下痢 昼にラーメンを食べ…

過敏性腸症候群(IBS)の原因は「免疫の誤作動」と関係?

どんな病気でも、その原因を解明することは非常に重要です。原因がわかれば治療法も確立しやすいですし、逆に原因不明の病気の有効な治療法はなかなか見つかりません。 過敏性腸症候群(IBS)も原因がまだはっきり解明されていませんので、これといった治療法…

コロナ疲れで精神を病まないためにニュースを見るのはやめた方がよい?

コロナ禍によるストレスや不安によりメンタルがやられている人も少なくないと思います。このため、メンタル的なダメージを抑えるために自分なりに対策を考えて実行することが大切です。個人的に重要だと思う対策は「ニュースを見る時間を減らす」、「見るニ…

【IBS日記13】なかなか調子が上向かない-過敏性腸症候群ブログ

この記事は以下の記事の続きです。まだ見ていない方はぜひご覧ください。 ibsibs.hatenablog.com <2021年1月17日> 今週の調子は… ・月曜:やや不調下痢気味だった。 ・火曜、水曜:好調 特に問題なかった ・木曜:不調 夕方以降、下痢に苦しんだ ・金曜:普…

男性の頭頂部の薄毛を簡単に隠す方法-ヘアパウダーの使い方

画像出典元:「アートネイチャー」TVCM 男性の頭頂部の薄毛を隠す方法として何が思い浮かびますか?多くの人は「かつら」を考えるかもしれません。でも、かつらは装着しているときにいつも同じ髪型や毛量になるので、どうしても不自然になります。しかも、価…

【IBS日記12】今週は便秘の後に下痢のパターン-過敏性腸症候群ブログ

この記事は以下の記事の続きです。まだ見ていない方はぜひご覧ください。 ibsibs.hatenablog.com <2021年1月10日> 今週の調子は… ・月曜:やや不調下痢気味だった。 ・火曜、水曜:好調 特に問題なかった ・木曜、金曜:普通? 腹痛や下痢はなかったが、珍し…

お腹が弱い歴史上の人物-石田三成

肖像画(東京大学史料編纂所所蔵) 調べてみると、歴史上の人物の中にも「お腹が弱かったのではないか」と考えられている人たちがいます。前回は西郷隆盛を取り上げましたが、今回は石田三成(1560~1600年)をご紹介します。 ibsibs.hatenablog.com 石田三…

【IBS日記11】今週は自律神経がおかしかった-過敏性腸症候群ブログ

この記事は以下の記事の続きです。まだ見ていない方はぜひご覧ください。 ibsibs.hatenablog.com <2021年1月3日> 今週の調子は… ・月曜:不調 下痢気味だった。 ・火曜、水曜:好調 特に問題なかった ・木曜、金曜:やや不調 軟便気味だった。 ・土曜:不調 …

【育毛機】ヘアマックス(HairMax)が20%割引キャンペーンを実施中

画像引用元:ヘアマックス公式サイト 育毛効果が臨床試験で確認されている低出力レーザーのヘアマックス(HairMax)が今20%割引の価格で購入できるようです。1月5日までの期間限定です。 このキャンペーンについて詳しくは、下記の記事をご覧ください。 www…

コロナに振り回された1年-思考をポジティブに保つには?

今年は、コロナに振り回された1年となりました。コロナが始まったころ、まさかこんなに問題が長引くとは思っていませんでした。でも結局、1年のほぼ全期間、コロナ問題に悩まされました。 コロナの影響 僕もやられた その日の苦労は、その日だけで十分 コ…

【IBS日記10】今週は75点-過敏性腸症候群ブログ

この記事は以下の記事の続きです。まだ見ていない方はぜひご覧ください。 ibsibs.hatenablog.com <2020年12月27日> 今週のお腹の調子は… ・月曜:やや不調 軽く腹痛があり、軟便だった ・火曜から木曜:好調 特に問題なかった ・金曜:不調(下痢気味) 下痢…

お腹が弱い歴史上の人物-西郷隆盛

肖像画(エドアルド・キヨッソーネ作の版画) 調べてみると、歴史上の人物の中にも「お腹が弱かったのではないか」と考えられている人たちがいます。その中の一人が、西郷隆盛(1827~1877年)です。 西郷隆盛というと、大柄で豪快で強そうなイメージがあり…

【IBS日記9】今週は70点-過敏性腸症候群ブログ

この記事は以下の記事の続きです。まだ見ていない方はぜひご覧ください。 ibsibs.hatenablog.com <2020年12月20日> 今週のお腹の調子は… 月曜から木曜:好調金曜:少し調子がおかしかった(軟便)土曜:お腹を完全に下した(下痢)日曜(本日):調子を取り…

抑揚がない話し方をする人には過敏性腸症候群が多いのか?

僕は仕事でたまにスピーチやプレゼンをしなければならないことがあります。先日、その時の声を録音して後で聞いて見ました。すると、声の調子が物凄く平坦で自分でもビックリしました。 自分ではもっと抑揚を付けて気持ちを込めて話をしていたつもりだったの…